default_top_notch
ad39
default_news_top
default_news_ad1
default_nd_ad1

‘보건소와 함께하는 건강걷기’ 재개

기사승인 2020.05.20  15:23:46

공유
default_news_ad2
걷기운동 참가자들이 몸을 풀고 있다. ⓒ 예산군

예산군보건소는 지난 16일 주민들이 생활 속 거리두기를 실천하면서 건강을 지킬 수 있도록 ‘보건소와 함께하는 건강걷기’를 재개했다.

이번 건강걷기는 오전 7시부터 진행한 가운데 동호회원과 주민 등 40여명이 참여했다.

참가자들은 2㎞, 5㎞, 10㎞ 코스 중 구간을 선택해 생활 속 거리인 1m 간격을 두고 걷기운동을 펼쳤으며, 평균 5㎞를 걸으면 1시간여 동안 8000보 가량을 걸은 것으로 나타났다.

보건소는 군민 걷기운동에 체감도를 높이고 스스로 걷기 동호회를 주관할 수 있는 계기를 마련하기 위해 2018년부터 걷기지도자 2급 양성과정을 9회 운영했다. 군내 32개 마을을 걷기시범마을로 지정하고 마을별 걷기동아리를 구성해 연중 올바른 걷기방법 보급과 걷기운동프로그램을 운영하고 있다.

보건소 관계자는 “급격한 신체활동 감소는 만성질환 발생 위험을 높일 우려가 있다. 앞으로도 무한천 건강걷기와 같이 생활 속 거리두기를 실천하면서 관리할 수 있는 캠페인과 사업을 추진하겠다”고 밝혔다.

한편 무한천체육공원 건강걷기 활동은 매주 토요일 오전 7시에 진행된다.


※ <무한정보>는 직접 취재하지 않은 기관·단체 보도자료는 윤문작업만 하고 있습니다. 따라서 기자명을 쓰지 않고, 자료제공처를 밝힙니다.

<예산군보건소> yes@yesm.kr

<저작권자 © 예산뉴스 무한정보 무단전재 및 재배포금지>
default_news_ad5
default_side_ad1
default_nd_ad2

인기기사

default_side_ad2
default_side_ad3

섹션별 인기기사 및 최근기사

default_side_ad4
default_nd_ad6

예산군 읍·면 뉴/스

default_news_bottom
default_nd_ad4
default_bottom
#top
default_bottom_notch